Labākās uztura bagātinātāji


Mēs cienām jūsu konfidencialitāti. Kāds ir labākais uztura bagātinātājs bez receptes? Es esmu 49 gadus vecs un meklēju papildinājumu, kas man piešķirtu nepieciešamos vitamīnus un enerģiju.

Mēs cienām jūsu konfidencialitāti.

Kāds ir labākais uztura bagātinātājs bez receptes? Es esmu 49 gadus vecs un meklēju papildinājumu, kas man piešķirtu nepieciešamos vitamīnus un enerģiju.

- Glo, Oklahoma

Ja jūs parasti ir labā veselībā, nekas labāks par labu uzturu, lai jūs iegūtu vitamīnus un enerģija, kas jums nepieciešama katru dienu. Ir kaut kas tāds, ka vitamīnus un minerālvielas dabīgā veidā uzņem veselību, kas labāku veselību veicina nekā vitamīnu tablešu lietošana - visticamāk, ka pārtikā, ko mēs ēdam, ir citas vielas, kas kopā ar vitamīniem uzlabo to iedarbību, piemēram, fitoķīmiskos preparātus.

Fitochemikālijas un citas veselīgas vielas galvenokārt atrodamas augļos un dārzeņos, kā arī veselos graudos, kuriem parasti ir daudz šķiedrvielu. Jūs nekad nevarēsiet iegūt tādas pašas veselīgās vielas, kuras ir atrodamas šajos dabīgajos pārtikas produktos, lietojot multivitamīnus.

Tomēr daudzu vitamīnu lietošana katru dienu nekaitēs, jo īpaši, ja jūs garām visas barības vielas šajā gadījuma junk pārtikas dienā . Tādā gadījumā meklējiet standarta, uzticamu zīmolu - varbūt sievietes ikdienas multivitamīnus ar dzelzi vai vitamīnu, kas marķēti vecākiem cilvēkiem. Šiem preparātiem parasti ir papildu kalcija un dzelzs.

Uzziniet vairāk ikdienas veselības anēmijas centrā.

Pēdējā atjaunināšana: 2009/04/7.

Ieteicams


Atstājiet Savu Komentāru